Turmeric
हल्दी का उपयोग हर तरह की सब्जी बनाने मे किया जाता है. चुटकीभर हल्दी से सब्जी का रंग और स्वाद निखर आता है. हल्दी का सेवन दुध के साथ करणा स्वास्थ्य के लिये लाभदायक है|